Тренды
тестовый пиксель
Задать вопрос
🦠Коронавирус
🕵🏻‍♂️Ответы
Новости
Интернет
Тесты
Покупки
Стать богатым
Android
iOS
Здоровье
Путешествия
Работа и учёба
Кино
Еда
Жизнь
Отношения
Все рубрики
  • Время есть
  • Лучшее
  • Подкасты
  • Промокоды
  • Один на один
  • Калькуляторы
  • Время есть
  • Лучшее
  • Подкасты
  • Промокоды
  • Один на один
  • Калькуляторы
Новости
Технологии
Советы
Жизнь
Ликбез
Все рубрики
Тренды
тестовый пиксель
Задать вопрос
🦠Коронавирус
🕵🏻‍♂️Ответы
Новости
Интернет
Тесты
Покупки
Стать богатым
Android
iOS
Здоровье
Путешествия
Работа и учёба
Кино
Еда
Жизнь
Отношения
Все рубрики

Свежее

Статья партнерская, темка тизер коменты
Советы, 15:21
Тест партнерский и лого
Советы, 11:49
Как заниматься на гребном тренажёре, чтобы скинуть лишний вес и прокачать выносливость
Ликбез, 15 апреля
38 оригинальных и тёплых поздравлений с 23 Февраля для папы
Ликбез, 15 апреля
Как быстро скачать видео из соцсети «ВКонтакте»?
Ответы, 15 апреля
Что такое синдром пустого гнезда и как не расклеиться, когда больше не о ком заботиться
Отношения, 15 апреля
9 советов, которые помогут справиться с похмельем
Советы, 15 апреля
Как открыть свой первый бизнес и быстро начать зарабатывать
Советы, 15 апреля
Куда вложить деньги, чтобы заработать
Советы, 15 апреля
Ссылки в читайте также
Советы, 12 апреля
читайте также
Советы, 12 апреля
Шаринг (без обложки)
Советы, 12 апреля
Тест об авторе
браузер, 6 апреля
test
Советы, 5 апреля
Заголовок
Советы, 5 апреля
ТУТ ШРЕКА РЕДАКТИРУЮ
Советы, 2 апреля
картиносы
Советы, 2 апреля
Шаринг (с обложкой)
Советы, 1 апреля
Один на один. Что делать, если вы взрослый, а родители до сих пор относятся к вам как к ребёнку
Колонка, 1 апреля
Как не потерять работу_тест_
Работа и учёба, 30 марта
джампер
Советы, 30 марта
Партнерский в предпросмотре
Советы, 30 марта
Все говорят, что сериал «Комната 104» — крутой. Вот, что мы об этом думаем
Киноклуб, 29 марта
Партнерские карточки
Советы, 29 марта
Тест 3
Видео, 27 марта
Тест
Советы, 27 марта
Иллюзия знания: почему это так страшно
Образование, 27 марта
9 нескучных подкастов про деньги
тестовая рубрика, 26 марта
7 лайфхаков, которые помогут лучше понимать людей
Отношения, 26 марта
15 великолепных мультфильмов Pixar, которые полюбят взрослые и дети
Ликбез, 26 марта
Как сделать жизнь в большом городе приятнее: 7 простых советов
Вдохновение, 25 марта
Можно ли за деньги все-таки купить счастье и можно ли за деньги все-таки купить счастье
Жизнь, 25 марта
12 оригинальных электронных будильников с AliExpress
Покупки, 25 марта
Что это значит, если вам часто снится работа: отвечают эксперты
Жизнь, 17 марта
Как распознать замершую беременность и что делать дальше
Советы, 16 марта
9 советов для родителей, которые решили подарить ребёнку щенка
Жизнь, 8 марта
7 удивительных фактов о том, как собаки влияют на своих владельцев
Жизнь, 2 марта
Надо брать: бесконтактный диспенсер для мыла Xiaomi за 1 420 рублей
Покупки, 2 марта
Статья с покраской элементов
Советы, 26 февраля
Что делать, если продуло шею
Ликбез, 18 февраля
Как спокойно работать и сохранять продуктивность, когда всё вокруг в огне
Продуктивность, 18 февраля
9 способов подзаработать на длинных выходных
Авитономика, 18 февраля
Что подарить женщине на 8 Марта: 24 оригинальные идеи
Ликбез, 18 февраля
Как сделать круглый аватар и цветную обводку фото в Clubhouse
Ликбез, 17 февраля
Фэншуй по-индийски: что такое васту-шастра
Ликбез, 17 февраля
Издательство «МИФ» дарит книги «Меняем привычки» и «Победи свой страх»
Новости, 17 февраля
Почему перед сном мы не можем оторваться от соцсетей и что с этим делать? Объясняют ученые
Новости, 17 февраля
Выгорите или расслабитесь? Максимально жизненная игра для тех, кто много работает
Жизнь, 17 февраля
Лайфхаки: про ненужные покупки, холодный душ и раннее пробуждение
Подкасты, 17 февраля
Как правильно заряжать смартфон?
Ответы, 17 февраля
21 классный подарок брату на 23 Февраля
Ликбез, 17 февраля
6 вещей в доме, которые стоит заменить, пока не поздно
Жизнь, 17 февраля
В PS Store новая распродажа с двойными скидками для подписчиков PS Plus
Новости, 17 февраля
Ещё один способ расплатиться на заправке, который может вас выручить
Технологии, 17 февраля
6 добрых подкастов, которые помогут справиться с тревогой
Burning Hut, 17 февраля
Вышел первый трейлер «Круэллы» с Эммой Стоун. Уже в дубляже
Новости, 17 февраля
Магазин «МТС» временно снизил цены на iPhone 12 и iPhone 12 mini
Покупки, 17 февраля
Обзор Amazfit GTS 2 mini — недорогих, стильных и компактных смарт-часов
Устройства, 17 февраля
13 удивительных фото с конкурса Sony World Photography Awards 2021
Новости, 17 февраля
Что такое несахарный диабет, откуда берётся и чем отличается от сахарного
Ликбез, 17 февраля
Что подарить мужчине, у которого всё есть: 10 классных идей
Авитономика, 17 февраля
Как открыть своё дело и не прогореть? Идеи от ведущих подкаста «Потрачено»
Подкасты, 17 февраля
Шприц, сердце в огне и AirPods Max: в iOS 14.5 появятся новые эмодзи
Новости, 17 февраля
Как приглашать людей в Clubhouse
Ликбез, 17 февраля
В МВД рассказали о новых мошенничествах с подменой телефонных номеров
Новости, 17 февраля
Популярное Android-приложение SHAREit оказалось опасным для пользователей. Удалите его скорее
Новости, 17 февраля
Как ухаживать за креслом-мешком
Жизнь, 17 февраля
Подкаст Лайфхакера: 5 советов, как планировать беременность, если вы мужчина
Подкасты, 17 февраля
AliExpress и не только: самые интересные находки дня
Покупки, 17 февраля
6 легальных способов заработать на собственном теле
Стать богатым, 17 февраля
Как делить обыкновенные и десятичные дроби
Ликбез, 17 февраля
Подкаст Лайфхакера: 9 простых списков, которые помогут стать продуктивнее
Подкасты, 17 февраля
Netflix анонсировал аниме-сериал по DOTA и представила первый тизер
Новости, 17 февраля
ТЕСТ: Патибас или телепорт? Узнайте, на чём вам понравится ездить по городу
Жизнь, 17 февраля
Что приготовить на завтрак, если есть всего 5 минут
Еда, 17 февраля
10 качественных реплик брендовых вещей, которые стоит купить на AliExpress
Покупки, 17 февраля
Garmin представила смарт-часы Enduro с автономностью до 65 дней
Новости, 17 февраля
Улучшайзер скучных подарков: полезная игра для тех, кто опять собрался купить носки и гель для душа
Праздники, 17 февраля
Чтобы сохранить здоровье, будьте как акула
Здоровье, 17 февраля
Как притягивать к себе людей: секреты от сотрудников спецслужб
Книги, 17 февраля
8 недорогих автомобильных компрессоров с AliExpress
Покупки, 16 февраля
Подкаст Лайфхакера: 6 мифов о Крестовых походах
Подкасты, 16 февраля
9 топовых программ от 600 рублей в интернет-магазине Allsoft
Технологии, 16 февраля
Что такое трансперсональная психология и почему это обман
Жизнь, 16 февраля
Что подарить дедушке на 23 Февраля: 20 практичных вариантов
Ликбез, 16 февраля
Выгодно: мощный парогенератор Tefal всего за 16 190 рублей
Покупки, 16 февраля
3 идеи подарков от OPPO на любой вкус и кошелёк
Reno5, 16 февраля
Лайфхаки: про интерьер, силу воли и первый секс
Подкасты, 16 февраля
Что такое липома и нужно ли её удалять
Ликбез, 16 февраля
12 интересных деталей, пасхалок и скрытых намёков в известных фильмах
Интернет, 16 февраля
Как трекер настроения помогает управлять счастьем и какую пользу он ещё может принести
Жизнь, 16 февраля
Надо брать: солнечная USB-панель для зарядки гаджетов вдали от цивилизации
Покупки, 16 февраля
Подкаст Лайфхакера: 10 подарков на 23 Февраля для мужчины, у которого всё есть
Подкасты, 16 февраля
За что дают инвайты в Clubhouse
Ликбез, 16 февраля
Любите себя до последнего прыщика: 4 жизненных урока от Рианны
Burning Hut, 16 февраля
Выгодно: электронная книга ONYX BOOX CAESAR IV со скидкой 1 000 рублей
Покупки, 16 февраля
Как получить инвестиционный налоговый вычет
Ликбез, 16 февраля
Motorola представила бюджетные Moto G10 и Moto G30 с большими аккумуляторами
Новости, 16 февраля
Промокоды дня: скидки от «Ситилинка», Vichy и «ЛитРеса»
Покупки, 16 февраля
«Избежать выгорания невозможно»: один день с издателем Лайфхакера Алексеем Пономарём
Жизнь, 16 февраля

«Рухнуть без сил хочется больше, чем есть и пить». Почему нет новогоднего настроения и что с этим делать

8 декабря 2020АутодафеЖизньНаталья Копылова
Вернуть волшебство не так сложно. Иногда достаточно просто выдохнуть и остановить предпраздничную гонку.
«Рухнуть без сил хочется больше, чем есть и пить». Почему нет новогоднего настроения и что с этим делать
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0

Эта статья — часть проекта «Аутодафе». В нём мы объявляем войну всему, что мешает людям жить и становиться лучше: нарушению законов, вере в чушь, обману и мошенничеству. Если вы сталкивались с подобным — делитесь своими историями в комментариях.

Кто и что крадёт новогоднее настроение

Маркетологи

Подготовка к Новому году открывает перед магазинами огромные возможности для заработка. Люди будут покупать подарки, наряды, продукты, праздничную атрибутику. И чем больше им дать на это времени, тем больше они потратят. Поэтому гирлянды и шары появляются везде уже в начале ноября, как только со стендов снимут тыквы Хеллоуина.

В итоге думать о Новом годе мы начинаем за два месяца. И это вполне себе работа — прокручивать в голове, что надо купить и куда сходить, составлять списки, вовлекать во всё это домочадцев.

Подготовка к Новому году превратилась из спринта в марафон.

Вместо того чтобы быстро и радостно пробежать предпраздничную дистанцию и ворваться в новогоднюю ночь в момент наивысшего вдохновения, вы добегаете до финиша исключительно на морально‑волевых. Ноги стёрты, сил нет, а рухнуть без сил хочется больше, чем есть и пить.

Пик новогоднего настроения приходится на середину‑конец ноября. К началу‑середине декабря вы уже устанете, а в оставшиеся недели будете мечтать бросить всё и эвакуироваться на необитаемый остров — подальше от скидок, акций и вечеринок.

Традиции

Новогодние традиции

Новый год — главный российский праздник. Такой вывод можно сделать хотя бы по количеству выходных, которыми он окружён. И хоть широко его отмечают в нашей стране всего около 100 лет, за это время сформировалось чёткое представление, кто и что должен делать. И отступить от традиций не так‑то просто.

Взять, например, застолье. Не то чтобы праздничный ночной дожор был полезным для организма. А доедать целую неделю прошлогодние салатики, которые всю ночь стояли вне холодильника, ещё и опасно. Но стол должен ломиться от яств, чего бы это ни стоило. Причём обойтись простенькими блюдами по традиции нельзя. Над некоторыми из них — вроде холодца — нужно трудиться не один день. В итоге на приготовление еды уходит куча денег, времени и сил.

В Томской области 31 декабря даже сделали В Томской области 31 декабря сделали выходным днем выходным днём «по многочисленным просьбам женщин, на плечах которых обычно лежит основная тяжесть подготовки к новогоднему празднику». За перенос рабочего дня на субботу перед Новым годом высказались Работающие россияне поддерживают перенос рабочего дня с 31 на 28 декабря 84% россиян. Мотивация та же: «К празднику надо готовить стол и подходить к полуночи не уставшим, а бодрым».

Выходной люди просят исключительно для того, чтобы поменьше задолбаться.

Хотя геройствовать вовсе не обязательно. Практически любое условно новогоднее блюдо можно есть круглый год (блины — не только на Масленицу, а кексы с белой шапочкой — не только на Пасху).

Если соблюдать все традиции, потому что надо, а не потому что вам так хочется, можно изрядно устать. Самое грустное, что свои реакции не всегда просто отследить. Вы вроде бы делаете всё как обычно, но новогоднего настроения нет. А всё потому, что нет предвкушения праздника. Осталось только желание пережить это и, наконец, 1 января отдохнуть.

Дедлайны

31 декабря заканчивается не только календарный год, но и финансовый. Одни люди осваивают бюджеты, другие делают заготовки для отчётов, третьи активно сбывают товары, четвёртые придумывают им рекламу, пятые готовятся принимать зачёты и экзамены. В общем, для многих работать в декабре, как говорилось в одной интернет‑шутке, — это то же самое, что ехать на велосипеде, который горит, и ты горишь, и всё горит, и ты в аду.

И вроде было бы здорово смотреть новогодние фильмы, украшать дом, фотографироваться с гирляндой. Только когда всё это делать? Вечером приходишь домой и падаешь лицом в подушку — вот и вся подготовка к празднику.

Обманутые ожидания

И на десерт главная проблема, из‑за которой у вас нет новогоднего настроения. Её очень легко отследить по наводняющим интернет постам примерно такого содержания: «Хочу, чтоб уже 31 декабря. За окном сугробы. Мама на кухне режет оливье, папа ушёл за ёлкой. А мне пять, я рисую им открытки со снежинками и верю в чудо». Новогоднее настроение всегда связано с детством. И это вовсе не потому, что раньше было лучше.

В прошлом немало людей тратили уйму сил, чтобы устроить вам праздник. А вы сидели и рисовали снежинки.

Но теперь вы та мама, которая режет салат, вместо того чтобы прилечь. И тот папа, который ушёл в метель за ёлкой, потому что куда же иначе складывать подарки для ребёнка. Даже если у вас нет детей, вы выросли. Как раньше не будет больше никогда.

Это не хорошо и не плохо, а просто неизбежно. Во взрослой жизни много плюсов, и один из них в том, что вы сами можете подарить себе любой праздник. Если, конечно, перестанете оглядываться в прошлое и считать, что кто‑то должен его вам создать.

«Он ходил за мной с молотком и повторял, что пробьёт голову»: 3 истории о жизни с абьюзером - Лайфхакер

«Он ходил за мной с молотком и повторял, что пробьёт голову»: 3 истории о жизни с абьюзером - Лайфхакер

Что не так с высшим образованием в России - Лайфхакер

Что не так с высшим образованием в России - Лайфхакер

Почему гомофобия опасна для всего общества, а не только для гомосексуалов - Лайфхакер

Почему гомофобия опасна для всего общества, а не только для гомосексуалов - Лайфхакер

Чужое тело не ваше дело. Почему люди имеют право выглядеть так, как захотят - Лайфхакер

Чужое тело не ваше дело. Почему люди имеют право выглядеть так, как захотят - Лайфхакер

Когда семье пора перестать лезть в вашу жизнь - Лайфхакер

Когда семье пора перестать лезть в вашу жизнь - Лайфхакер

10 уловок мошенников, на которые ведутся даже умные люди - Лайфхакер

10 уловок мошенников, на которые ведутся даже умные люди - Лайфхакер

Как вернуть новогоднее настроение

Интернет пестрит советами послушать новогоднюю музыку, пересмотреть фильмы, погулять по улицам с праздничной иллюминацией. И всё это работает, если вы впопыхах не разглядели, что уже наступил декабрь. Но как быть, если от песни Jingle Bells дёргается глаз? Если хочется уйти в глухие леса до середины января, потому что всё, о чём люди могут говорить, это кто что наденет и где будет праздновать? В этом случае нужно решать вопрос куда радикальнее.

Разрешите себе праздновать по‑своему

Звучит несложно. Но на деле соблюсти все традиции подготовки к Новому году может быть проще, чем позволить себе не участвовать в процессе. Для этого придётся покопаться в себе и избавиться от чувства вины, что все вокруг режут салатики, а вы, скажем, играете в онлайн‑игру.

Нет никакого единственно верного способа встретить Новый год.

Не обязательно накрывать стол из 500 блюд, звонить с поздравлениями, отвечать «И вас с праздником!» на каждую мерцающую открытку в чате, спускать кучу денег на дорогой наряд, пить шампанское. И даже не спать до полуночи не обязательно.

Если вас радует идея праздновать на диване с миской чипсов и любимым сериалом в ноутбуке, так тому и быть. Пословица «Как встретишь Новый год, так его и проведёшь» существует только у нас в головах. Но даже если бы это было не так, диван и сериал — гораздо более выигрышный план на ближайшие 12 месяцев, чем празднование из‑под палки. Нужно не только поселить в голове эту мысль, но и дать себе время, чтобы её пережить и смириться с нею: вы можете праздновать как угодно.

Это работает и в другую сторону. Если вы хотите тазик оливье, ящик шампанского, разгульное веселье в большой компании до утра — пожалуйста. Вас не должны останавливать комментарии тех, кто не любит эти традиции. Просто празднуйте с ними порознь, даже если речь идёт о близких родственниках. Да, так тоже можно.

Порадуйте своего внутреннего ребёнка

Как мы уже выяснили, многие потеряли новогоднее настроение в глубоком детстве, а ищут его почему‑то в других местах. И здесь было бы правильно вспомнить слова практически любой среднестатистической мамы: «Где оставил, там и лежит!»

Чтобы вернуть новогоднее настроение, обратитесь к ребёнку внутри себя, выясните, что ему нужно. Загляните в детство не с мыслями, как хорошо было раньше, а конструктивно. Поймите, что вас радовало тогда.

Может, вам не нужно планировать вечеринку в клубе и бегать по магазинам. Вместо этого вы сделаете снежного ангела в сугробе и прочитаете детскую книгу, с которой у вас ассоциируется счастье в чистом виде. Пусть это будут глупые и нестатусные развлечения, ну и что.

Нельзя быть слишком взрослым для радости и веселья.

Найдите свои традиции

Новогоднее настроение

Сами по себе традиции хороши для настроения. Из года в год повторяющиеся действия вызывают у нас определённые чувства. Но бывает, что общепринятые вещи для вас работают не так, у вас с ними связаны плохие ассоциации.

Откажитесь от того, что раздражает, и придумайте свои традиции. Даже если они выглядят странно со стороны. Например, есть люди, которые перед Новым годом (и только тогда) смотрят не «Иронию судьбы», а «Чужой против Хищника». Просто так совпало: один раз включили случайно, и им понравилось. Теперь кинолента ассоциируется с праздником и настраивает на нужный лад.

Заказывайте всё с доставкой

Если не хотите толкаться в очередях, используйте достижения технического прогресса. Онлайн можно заказать всё — от подарков до продуктов. Некоторые сервисы даже новогоднее меню за вас продумают.

Имейте в виду: перед праздниками лучше заказывать прямо на дом. Иначе вы просто смените магазинные очереди на толпу в пунктах выдачи.

Отнеситесь к подаркам внимательно

Ещё один привет из детства — ожидание чуда. Вряд ли вы находили под ёлочкой письмо от Деда Мороза: «Вот тебе деньги, купи что хочешь». Там всегда оказывался подарок, и часто это было именно то, чего вы хотели.

Позаботьтесь о близких. Прислушивайтесь к их желаниям, дарите то, что их порадует. Эмоции от выбора и покупки презентов бывают очень приятными, если подойти к этому с душой.

Себе сделать сюрприз не получится, а вот хороший подарок — вполне. Воспользуйтесь случаем.

Расслабьтесь

Нет новогоднего настроения, ну и подумаешь. Не могут 7,6 миллиарда человек быть одинаково счастливыми в конкретные сутки. И уж точно невозможно быть радостным ежедневно на протяжении месяца с лишним. Ничего криминального не произойдёт, если для вас 31 декабря будет обычным днём.

Если хотите помочь знакомым вернуть новогоднее настроение, делитесь этим текстом в соцсетях.

Стикеры «Аутодафе»

Читайте также 🔥🔥🔥
  • 10 вещей, в которых все вокруг разбираются лучше вас
  • Что не так с вашим мнением и почему оно превращается в хамство
  • 10 уловок мошенников, на которые ведутся даже умные люди
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Обложка: Ольга Селепина
Избранное
Поделиться
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
0
8 личных историй, которые вернут веру в людей
8 личных историй, которые вернут веру в людей
0
Партнерский
Вы не сможете выговорить названия этих 12 улиц. Но попробуйте!
Вы не сможете выговорить названия этих 12 улиц. Но попробуйте!
0
Партнерский
Конкурс Лайфхакера и goods.ru завершён: узнайте, кто получил Nintendo Switch Lite
Конкурс Лайфхакера и goods.ru завершён: узнайте, кто получил Nintendo Switch Lite
Партнерский
6 мифов о секс-игрушках, в которые стыдно верить
6 мифов о секс-игрушках, в которые стыдно верить
0
Партнерский

пиксель тест

Как заниматься на гребном тренажёре, чтобы скинуть лишний вес и прокачать выносливость

Как заниматься на гребном тренажёре, чтобы скинуть лишний вес и прокачать выносливость

38 оригинальных и тёплых поздравлений с 23 Февраля для папы

38 оригинальных и тёплых поздравлений с 23 Февраля для папы

15 великолепных мультфильмов Pixar, которые полюбят взрослые и дети

15 великолепных мультфильмов Pixar, которые полюбят взрослые и дети

Что делать, если продуло шею

Что делать, если продуло шею

Что подарить женщине на 8 Марта: 24 оригинальные идеи

Что подарить женщине на 8 Марта: 24 оригинальные идеи

Как сделать круглый аватар и цветную обводку фото в Clubhouse

Как сделать круглый аватар и цветную обводку фото в Clubhouse

Фэншуй по-индийски: что такое васту-шастра

Фэншуй по-индийски: что такое васту-шастра

21 классный подарок брату на 23 Февраля

21 классный подарок брату на 23 Февраля

Лучшее за неделю1

38 оригинальных и тёплых поздравлений с 23 Февраля для папы

2

Как заниматься на гребном тренажёре, чтобы скинуть лишний вес и прокачать выносливость

Конкурс Лайфхакера и goods.ru завершён: узнайте, кто получил Nintendo Switch Lite

Конкурс Лайфхакера и goods.ru завершён: узнайте, кто получил Nintendo Switch Lite

6 мифов о секс-игрушках, в которые стыдно верить

6 мифов о секс-игрушках, в которые стыдно верить

Информация
РедакцияВакансииРеклама
Подписка
FacebookВконтактеTelegramTwitterYouTubeRSS
Приложения
AndroidIOS
Правила
Политика обработки персональных данныхПользовательское соглашение
18+Копирование материалов запрещено. Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях